Dieta da Maçã – Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!

Está com o rosto com espinhas? Que tal testar a Dieta da Maçã – Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!

Dieta Da Maçã, estava com o rosto com espinhas, procurei na internet e achei um livro que sugere uma dieta de 3 dias onde no final do 3º dia seu rosto está praticamente limpo de Espinhas (acne)!

Você vai tirar dúvidas sobre :

  • maça acne
  • maça tira espinhas
  • maça é bom para espinha?

Achei na net e achei bacana compartilhar, mas não testei esta Dieta Da Maçã

Dieta da Maçã - Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!Dieta da Maçã - Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!

ACABE COM CRAVOS E ESPINHAS (acne)

Trata-se de uma dieta onde você só poderá comer maças ou uvas, durante três dias. Poderá beber água a vontade, e deverá fazer uma limpeza interna, a qual explicaremos a seguir.

Como funciona a Dieta da Maçã :

O único requisito é que as maças devem ser argentinas (vermelhas, escuras e grandes), para os alérgicos as maças podem ser substituídas por uvas (Niágara rosada, Isabel ou concord). Você pode comer a quantidade que desejar. Ambas tem pectina que absorve as toxinas do organismo conforme seu corpo a digere.

Esta Dieta da Maçã deve ser seguida por três dias completos.

É importante lembrar que uma substitui a outra, ou seja, coma maça ou uva e nunca ambas. Seguido de duas colheres de chá de azeite de oliva no fim do último dia, isso ajuda o sistema digestivo a recomeçar.

A água ajuda este processo e a pequena quantidade de suco de uva no último dia asseguram que as maças são movidas para fora de seu organismo.

Uma limpeza interna se faz necessária para que seu organismo não reabsorva as toxinas que você está lutando para remover. Para lavar o intestino grosso indicamos o enema (inserção de água no intestino grosso para lavar as bactérias) ou um laxante leve, (o que tem mais eficácia é o enema, não garante-se o tratamento sem o Enema!).

Você vai precisar:

* Dez ou mais maças argentinas por dia.
Descasque-as antes de comer porque a maioria das maças comercializadas foram pulverizadas com pesticidas.
* 3 fleet enema (ou fhosfoenema).
São bisnagas com líquido próprio para lavagem intestinal. Facilmente encontradas em farmácias.
* Água.
Tenha o máximo de água mineral ou filtrada à sua disposição. Quanto mais água você beber melhor.
* 100 ml de suco de uva (Niágara rosada, Isabel ou concord) para o último dia somente.
* 2 colheres de chá de azeite de oliva, também para o último dia.

Primeiro dia:

* Descasque e coma quantas maças quiser, vai depender do tamanho de sua fome.
* Beber no mínimo 2 litros de água por dia.
* Usar óleo de rícino na pele. *
* No final do dia fazer a limpeza interna usando o fleet enema.

Lavagem intestinal: o motivo desta etapa ser tão importante é que as maças se movem pelo sistema digestivo absorvendo as toxinas do sangue que está passando a partir do fígado.
Todas as maças devem ser eliminadas ao final do dia, para que o organismo não reabsorva estas toxinas, pois se isso acontecer você não terá resultados satisfatórios.
Existem algumas clínicas que fazem isto porém se preferir pode fazer em casa sozinho (a).

Como fazer o enema sozinho (a):

1. Coloque a bisnaga de fleet enema em uma panela com água quente por três minutos para aquecer o líquido. Deite-se do lado esquerdo e introduza a bisnaga conforme instruções na caixa, pode ser usada vaselina para facilitar a introdução.

2. Após introduzir o tubo, aperte a bisnaga para preencher o intestino com o líquido, até esvaziar a bisnaga. Faça devagar e mantenha-se o mais confortável possível. Segure por 3 à 5 minutos ou até sentir necessidade de expelir. Depois de expelir repita o processo deitando-se do lado direito e depois novamente de barriga para baixo.

Você vai precisar reusar somente uma bisnaga de fleet enema por dia, pois é descartável. Simplesmente preencha a bisnaga com água morna para a segunda e terceira posição. Então você terá lavado o intestino três vezes. É importante que você faça isso nos três dias da dieta e novamente no primeiro dia após a dieta.

Segundo dia:

* Descasque e coma cinco ou seis maças, quanto mais melhor. Resista comer outros alimentos.
* Beba muita água (mínimo 2 litros).
* Passar óleo de rícino à noite.*
* Fazer limpeza interna (fleet enema).

O que esperar: ao final do dia você notará que as espinhas se acalmaram um pouco, algumas pessoas vêem suas espinhas agir no segundo e terceiro dia, isso é normal, é um reflexo de reação de seu corpo. Continue o método.

Terceiro dia:

* Coma quantas maças desejar.
* Beba muita água (mínimo 2 litros).
* Passar óleo de rícino à noite.*
* Beba suco de uva na hora do jantar (um ou dois copos).
* Fazer limpeza interna (fleet enema).
* Tome 2 colheres de azeite de oliva para reiniciar seu sistema digestivo.

O que esperar: você pode ter uma leve dor de cabeça, um banho quente pode ajudar, não esqueça de beber bastante água.
Você vai perceber que as espinhas realmente acalmaram e que muitas estão recuando. É muito importante continuar bebendo água e o suco de uva.

Para 99% das pessoas as espinhas saíram em três dias.

Observação: para um resultado satisfatório você não deve pular nenhuma das etapas, não deve fumar e nem usar drogas.
Nestes três dias não faça exercícios físicos, procure ficar de repouso, pois o corpo precisa de vários nutrientes para se exercitar.

Após os três dias de dieta: começar com alimentos sólidos devagar, pode ser uma sopa e bolachas. Algumas horas depois, se estiver bem poderá comer mais.

Esperamos que consiga acabar com as espinhas (Acne) e cravos.

Escrito por Portalpower

É pai de família, full stack na vida, gamer, apaixonado por tecnologia, gosta de silêncio e brownie com café ou Coca-Cola.

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  1. meeu, eu to no final do 2° dia, to usando um laxante no lugar do enema ( tive medo ;x )
    ainda naõ notei mudanças, mas to confiante, espero qe dê tudo certo (y) quando eu terminar eu conto o resultado pra vocês :D
    torçam por mim pra que dê tudo certo *-* não aguento mais essas espinhas, elas estragam a vida da gente, nos deixam inseguras, tristes por não ter uma pele bonita :s mas em breve isso vai acabar!
    aaain to tendo qe ter mt força de vontade, resistir não comer as coisas qe eu mais gosto, e já to enjoada de maçã não aguento nem ver na frente, to comendo na marra mesmo :x beijos

  2. To usando laxante no lugar do enema, será que tem problema? e to no 1º dia ainda.. affe… to morrendo de fomee!!!

  3. Inacreditável que alguém acredite nesta bobagem. Cravos e espinhas são resultado de desequilíbrios hormonais ou oleosidade da pele, não de “toxinas” no organismo. Os únicos tratamentos reconhecidamente eficazes são uma dieta pobre em gorduras e açúcares e rica em fibras e vitaminas, adapaleno gel para casos leves a moderados e roacutam para os casos graves. Consulte o dermatologista para saber qual é o tratamento adequado para o seu caso.

  4. to no primeiro dia , comi uma maçã no café da manhã e to morrendo de fome , mas vou conseguir ! só to com medo de usar o enema , vou usar o lachante no lugar *-*

  5. Pow, funciona, eu já tinha mt poucas espinhas, amis devez enquanto brotava uma ! agora já faz um mes q num aparece nenhuma, e os cravos tbm foram embora com o oleo de ricino, eu uso o oleo pelo menos 2 vezes por semana agora , ficou mt, a unica coisa q num gostei q emagreci =/ .. mais ta valendo o resultado valeu apena xD

  6. RODRIGO E GABRIELA! Vcs não voltaram aí pra contar se foi tudo bem, se as safadas sumiram mesmo! Pow posta aí pra galera saber o resultado!

    To no primeiro dia. Vamos ver, volto pra contar, se aguentar até lá hehe

  7. Ae to no processo
    to no primeiro dia
    vamu ver no q dar espero confiante que vai da certo

    vou usar laxante no lugar do enema

  8. gente, to no primeiro dia, to com medo, não usei o enema e sim lachante. comprei as maçãs mas até agora eu to sem coragem de comer! mas eu to indo comer, aiai… até agora eu não percebi diferença porque eu to no primeiro dia, mas, no segundo e no terceiro eu volto pra dar notícias! voltando a minha pergunta :Tira cravos e espinhas ou só espinhas?² obg gente!

  9. Essa dieta maluca funciona para cravos? porque eu até que não tenho espinhas, mas cravinhos sao muitos hehehehe

  10. gente, eu tô com medo de fazer por causa desse tal enema aí, q loko esse trem! mas óh, to criando coragem, to indo comprar os ingredientes e vou fazer! aáai só uma pergunta: Tira cravos e espinhas ou só espinhas?

  11. Oi galera fiz a dieta e funcionou além das espinhas perdi 4 kg hehehe ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.obrigada por postar
    beijokas
    Mary

  12. Olha galera pra vocês terem noçao d como isso funciona eu fiz durante um dia essa tal dieta ( n continuei por que não aguentei ficar sem come outras coisas lol) mas o negocio é SERIO com dito no livro funcionou com muitas pessoas usando laxante mesmo….e ó pessoal eu nem cheguei a usa o oleo de ricino no rosto pois tive medo que agravasse meu problema por c tratar de um oleo… galera uma coisa q eles n falam no livro é o seguinte pra quem for usar o oleo de ricino antes de durmir, na manha seguinte quando você acordar limpe bem o seu rosto com um sabonete especifico eu recomendo um produto da clean and clear não lembro o nome mas esta em torno d 15 a no maximo 20 reais vale a pena….

  13. Gostaria de saber um pouco mais sobre essa dieta??? alguem já realizou o processo dos tres dias???? melhorou algo????

  14. Galera … Esse óleo de ricino ..So achei isso “O óleo de rícino é um laxante comecializado como Laxol”

    é isso msm ? laxante ?? Foi o unico q achei ..
    Se alguem souber onde acho o certo , se puder me informar.. Obrigado!

  15. Fabiana, a dieta pode e deve ser repetida de 6 em 6 meses para permanecer com a pele limpa, lembrando que deve-se sempre evitar ingerir qualquer alimento que tenha excesso de açúcar…

    Eu comprei esse livro e só depois vi esse artigo aqui…

  16. Galera, estou no segundo dia, ainda não me olhei no espelho por medo, diz uma amigo meu que deu uma melhora de 60%, estaria ótimo se isso acontecesse comigo, estou com a cara toda deformada.

    O problema ´q eue eu naõ estou comendo muitas maçãs só 4 ou 5 por dia, maçã argentina é cara pra cassete 4 reais o kilo, vai pra casa do cassete.

    Eu volto no terceiro dia.

    PS: Resistam pois dá uma fome infernal.

  17. Olá ainda não fiz essa dieta mas gostaria de sabar, de quanto em quanto tempo pode ser repetida a dieta.

  18. Da certo mesmo galera ????

    se eu fazer o tratamento so naun vo fazer a Limpeza Intestinal e sim tomar Laxante Leve! =P

    Fllw galeraa

  19. rapaiz..parece muito baum …éssa tal dieta.
    mas tem alguma contr-indicação..pra quem
    usa lítio controlado/ 900mg por dia??
    abraço

  20. estou no segundo dia, e sinto que minhas espinhas almentarão isso é normal??? alguém pode mim responder

  21. aii galera to no segundo diaa funcionaa mesmo.
    só não usei o tal enema e sim laxante.
    volto com noticias no 3º dia!

  22. Já fiz a dieta das maças de tres dias e resultou,só não fiz a limpeza interna como aqui recomenda,por isso como já fiz a uns meses vou repetir

    Obrigada

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